स्वास्थ्य बिगार्ने कार्बाइड फलफूलमा

डा.प्रकाश बुढाथोकी मनै लोभ्याउने पहेंला केरा, मेवा, अम्बा, आँप, भुइँकटहर एकैनासले छिटो पकाउन कार्बाइड रसायन प्रयोग गरिँदै छ आजकल। मनसुन सुरु भएको डेढ महिना भइसकेको...

बिपी को ११०औ जन्म जयन्तिको अवसरमा दिप प्रज्वलन तथा फलफुल वितरण

चन्द्रपुरः नेपालको प्रथम जन निर्वाचित प्रधानमन्त्री तथा नेपाली र हिन्दी भाषाका साहित्यकार विश्वेश्वरप्रसाद कोइराला को ११०औ जन्म जयन्तिको अवसरमा चन्द्रपुरमा दिप प्रजवलन तथा बिरामीहरुलाई...

बैवाहिक बार्षिक उत्सवको अवसरमा पुरी दम्पतीले गरे मानव सेवा आश्रममा भोजन सेवा

मकवानपुर:रौतहट एक दम्पति ले बैवाहिक बर्ष गाठको अवसर पारेर भोजन सेवा कार्यक्रम गरेका छ्न। चन्द्रपुर-४ का शिव पुरी र रेबन्ती खड्काले आफ्नो तीस औ...

सुरक्षित गर्भपतनको कानुनबारे बेखबर छन् महिला

काठमाडौं २०७६ सालमा नेपालको एक जिल्ला अदालत ९गोपनीयताको संरक्षणको लागि जिल्लाको नाम उल्लेख नगरिएको०मा गर्भ संरक्षणविरुद्धको कसुरमा एउटा मुद्दा दर्ता भयो ।एक १८...

दैनिक कति चिया–कफी पिउदा राम्रो ?

मंसिर १५,रौतहट// चिया वा कफी सेवन नगर्ने मानिस शायदै भेटिएलान् ।कसै–कसैलाई चिसो मौसममा चिया वा कफी नपिइकन जाँगर नै चल्दैन । तर ठिक्क मात्रामा...

तौल घटाउने चक्करमा धेरै प्रोटिन खानु घातक

कार्तिक ११,रौतहट जब हामी वजन कम गर्ने अभियानमा लाग्छौं, त्यसको लागि प्रोटिन पहिलो शर्त हो । जसलाई हामीले आफ्नो आहारमा समावेश गर्ने गर्छौं । प्रोटिन...

महिला सुरक्षा दबाब समुहले घर मै पुर्याए राहत

रौतहट,१६ भाद्रमहिला सुरक्षा दबाब समुहले चन्द्रपुर नगर क्षेत्रका बाढी पिडित , दलित , एकल महिला , अपाङग , एसिड पिडित लगायतका २०० परिवारलाई मंगलबार...

आइटी आर्मी द्वारा बाढी पिडितहरुलाई क्षेतिपुर्तीको माग

रौतहट,१५ भादकेहि दिनदेखिको अविरल वर्षाका कारण देशको विभिन्न भागमा जनधनको क्षेती भएको प्रति आइटी आर्मीले दुख व्यक्त गरेको छ ।देशको मुख्यतः नवलपरासी, काभ्रे, रौतहट,...

स्मरण शक्ति तेज बनाउनका लागि

भाद्र,१३ यदि तपाईंले समयसँगै आफूले कुराहरु बिर्सन थालेको छु भनेर महसुस गर्न थाल्नुभएको छ भने तपाईंले आफ्नो खानामा केही परिवर्तन ल्याउने बेला भएको छ भनेर...

हार्मोनको गडबडी भए के हुन्छ ?

हार्मोन के हो ? यसले शरीरको कार्यप्रणालीलाई कसरी प्रभाव पार्छ ? हार्मोनको गडबडी भएमा के हुन्छ ? कसरी यसको सन्तुलन कायम राख्न सकिन्छ ?...